Lekcja 120 (bieganie)

Wyrażenia z tej lekcji

Uważajcie kiedy biegacie w słuchawkach.

używane do określenia czynności, które zdarzały się regularnie w przeszłości, ale już się nie zdarzają

Biegałem dużo kiedy byłem nastolatkiem, ale teraz nienawidzę biegać.

Kiedyś była gruba, ale zrzuciła dużo wagi.

bieżnia na stadionie

bieżnia stacjonarna

iść pobiegać, iść na przebieżkę

Idę pobiegać.

iść na przejażdżkę rowerem

rozgrzewać się, rozgrzewka

spacer, chodzić

iść na spacer

trucht, truchtać

sprint na 60 jardów

stygnięcie, uspokojenie i rozluźnienie mięśni po treningu

rozciągać się, rozciąganie

ultra-maraton

biec w swoim własnym tempie

osoba narzucająca tempo biegu

obolałe mięśnie

kontuzja

Dostawałem kontuzję za każdym razem gdy zaczynałem biegać.

naciągnąć sobie mięsień dwugłowy uda

skręcić kostkę

być bez formy

być w formie

ciężko dyszeć

Kiedyś dyszałem po każdym truchcie.

pozbawiony tchu

dostać kolki

szew

Kiedyś łapała mnie kolka w trakcie biegu.

bieg na 5 kilometrów

© 2020 All rights Reserved. Design by Szymon Marciniak